MCT 오일 섭취하는 방법 다이어트 및 부작용

MCT 오일 섭취하는 방법 다이어트 및 부작용   다이어트에 좋다고 우연히 알게된 MCT 오일에 대해 궁금한게 생겨서 오늘은 MCT 오일을 알아가기위해 효능과 MCT 오일을 구매 하려고 할때 제품을 뭘 보고 구매해야할지 그리고 다이어트에 효과적인 섭취방법은 어떻게되는지까지 알아보려고 합니다.   MCT 오일은특수한 종류의 오일입니다 – MCT는 Medium Chain Triglyceride(중쇄 중성지방)의 약자입니다. – 주로 코코넛유나 팜유에서 추출한 … Read more