고혈압 당뇨 일차의료 만성질환 관리 사업

고혈압 당뇨 일차의료 만성질환 관리 사업   집에서 가까운 내과의원에서 식단관리 방법과 당뇨의 효과적인 운동법에 대한 설명도 듣고 병원에서 혈당 측정하는 방법을 교육받아 매일 혈당도 측정하고 꾸준한 걷기 운동으로 건강을 유지 하면서 1년에 8만 원의 지원금도 받는 1차 의료 만성질환 관리 사업에 대해 포스팅해보겠습니다.   고혈압과 당뇨병은 운동과 식생활 등 꾸준한 관리가 중요한 질환인데요. 지금까지는 … 더 읽기

중소기업 재직자 우대저축공제

중소기업 재직자 우대저축공제   새롭게 시행되는 복지제도로 근로자라면 내일채움공제가 개선될 사업으로 저축상품에 가입하면 납입금의 20%만큼 지원금을 받을 수 있고 추가로 5%의 금리우대혜택까지 받아 갈 수 있습니다. 그러면 최대로 활용해서 5년간 약 천만 원을 추가로 받아갈 수 있습니다. 근로자라면 놓치지 말고 확인해 보시면 좋겠습니다.   중소기업 재직자 우대저축공제 얼마 전 중기부와 시중은행이 함께 복지혜택 소식을 발표했습니다. … 더 읽기

경기도 청년복지포인트 지원대상 및 신청방법

경기도 청년복지포인트 지원대상 및 신청방법   보통의 회사원이라면 세금은 꼬박꼬박 내면서 열심히 일하지만 정부에서 아무런 지원도 못 받고 있는데요. 대신 지자체에서 지원금을 준다고 합니다. 대기업에 다니거나 공무원인 분들은 상대적으로 복지혜택을 많이 누리고 있겠지만, 흔히 평범한 회사원이라고 하면 중소기업에 다니거나 소상공인 업체에서 근로하는 분들도 많이 계실 거예요. 이런 분들은 생각보다 연봉이 높지도 않고 회사 내 자체 … 더 읽기

주거급여 기초생활보장제도 신청방법

주거급여 기초생활보장제도 신청방법   지원금 대상자 신청 자격 확인이 쉽지 않을 수 있습니다. 그래서 내가 신청 대상자에 해당하는지 몰라 지원금을 못 받아 가기도 하는데요. 특히 어르신들은 누군가 도움을 주지 않으면 쉽게 놓칠 수 있는 지원금들이 많이 있습니다. 오늘 소개해 드릴 복지 제도도 지원 대상자임에도 신청하지 않는 인원이 수십만 명이나 된다고 알려져 있는데요. 사는 지역에 따라 … 더 읽기

전국민 대상 세금 포인트 신청방법

전국민 대상 세금 포인트 신청방법   일상생활에서 장을 마트에 가거나 음식점을 이용할 때 카드를 자주 사용하죠. 이때마다 카드 포인트가 자동으로 쌓일 수 있습니다. 이렇게 카드 포인트가 쌓이는 것처럼 세금을 납부할 때도 세금 포인트가 꼬박꼬박 쌓이게 되는데요. 최근 이렇게 쌓인 세금 포인트를 이용해서 일상에서 여러 가지 혜택을 받을 수 있다고 합니다. 그래서 전 국민 대상 정부에서 … 더 읽기

중소기업 재직자 우대저축공제 신청방법

중소기업 재직자 우대저축공제 신청방법   정부에서 이번에 1년에 120만 원을 공짜로 얹어주는 5년 만기의 특별한 금융 상품을 발표했는데요. 중소기업에 근무하는 근로자가 보다 안정적으로 자산을 모을 수 있도록 만들어진 제도입니다. 언제부터 가입할 수 있는지 알아보겠습니다. 2024년 10월 1월부터 출시된 중소기업 재직자 우대저축공제는 중소기업에 다니고 있는 근로자들이 월 10만 원에서 50만 원을 저축하면 기업 지원금과 금리 우대 … 더 읽기

주민등록증 운전면허증 스마트폰 신분증시대

주민등록증 운전면허증 스마트폰 신분증시대   우리가 지금까지 은행업무나 계좌개설 대출 등의 업무를 볼 때 반드시 실물 신분증을 제출해야 했는데요. 때문에 지갑을 챙겨야 하고 지갑에 신분증이 없다면 다시 집에 돌아가서 신분증을 찾아서 은행에 다시 방문해야 하는 불편함이 있었습니다. 특히 카카오뱅크 토스 등 모바일 은행의 비대면 계좌 개설 등을 진행할 때도 실물 신분증을 미리 준비해 두고 사진 … 더 읽기

25년 전국 기초생활수급자 정부지원금 신청방법

25년 전국 기초생활수급자 정부지원금 신청방법   내년 2025년부터 1인당 14만 원을 지급하는 정부 지원금에 대해 정보를 드리겠습니다. 저소득 취약계층 기초생활수급자 차상위 계층에게 모두 100% 지급하며 1인당 14만 원으로 인상하여 지급하는데요. 신규 신청자를 11월 30일까지 신청을 받고 있으니 반드시 신청하시기 바랍니다. 정부의 어떤 지원금인지 지원대상 및 지원금의 신청 방법까지 자세히 알아보겠습니다.   문화누리카드   첫 번째는 … 더 읽기

스마트폰으로 외국어 번역하는 방법 꿀팁

스마트폰으로 외국어 번역하는 방법 꿀팁   혹시 해외여행 가서 외국어 때문에 고생하신 적 없으신가요 여행가서 잠깐 어디를 간다고 택시를 탈 때도 식당에서 간단한 음식 주문을 할 때 현지인과 대화를 해야 할 상황이 발생하는데요. 이럴 때 외국어 안되면 정말 힘드신잖아요 그래서 스마트폰 번역기 기능만 아신다면 전혀 걱정 없이 여행을 다녀오실 수가 있습니다. 이 방법들은 식당에서 메뉴판을 … 더 읽기

고령자 복지주택 신청 방법

고령자 복지주택 신청 방법   실제로 정부에서는 고령자 복지주택을 공급해 어르신들이 임대로 거주할 수 있게 지원하고 있습니다. 내가 살고 있는 곳에 헬스장 물리치료실 경로 식당 등의 시설이 있고 치매 예방 교실 스마트폰 교실 다양한 취미 여가 프로그램 등을 제공한다면 정말 좋겠죠 월 임대료 5만 원 최장 50년까지 거주할 수 있는 고령자 복지 주택 지원 자격은 … 더 읽기