고위험 노동자 심층건강진단비 지원사업 (뇌혈관 심혈관질환)

고위험 노동자 심층건강진단비 지원사업 (뇌혈관 심혈관질환)   많은 분들 일하다 보면 발생할 수 있는 뇌혈관 질환 심혈관 질환입니다. 장시간 고된 노동을 하거나 스트레스 때문에 발생할 수 있는 특히 경비원이나 택시기사 버스운전기사 택배기사처럼 야간 작업을 많이 하시는 분들 이런 분들이 많이 걸릴 수 있다고 합니다. 낮과 밤이 바뀌거나 장시간 근무하시는 분들 그리고 여기에다가 고령자들은 특히 조심 … Read more

에어컨 자가 점검하는 방법과 무상점검 서비스

에어컨 자가 점검하는 방법과 무상점검 서비스   부쩍 따뜻해진 날씨에 얇은 옷 꺼내 입으신 분들 많으시죠. 이럴 때 미리 하셔야 할 것이 있습니다. 바로 에어컨 점검입니다. 아직은 에어컨 틀 날씨가 아닌데 벌써 에어컨을 점검하냐라고 생각하실 수도 있겠지만, 본격적으로 에어컨을 가동할 날씨가 되면 수리 요청이 밀려들어 적게는 1주일에서 길게는 3주 넘게 기다려야 하는 경우가 많기 때문입니다. … Read more

모바일 문화상품권 현금화 가장 비싸게 하는 방법 (나비 뱅크)

모바일 문화상품권 현금화 가장 비싸게 하는 방법 (나비 뱅크)   문화상품권은 사용처가 많지만 결국에는 현금처럼 사용할 수가 없어서 많은 분들이 현금으로 바꾸기 위해 이곳저곳 현금화를 해준다는 업체를 알아보곤 합니다. 하지만 문의를 해보면 수수료 15% ~ 20%로 현금화를 해주고 업체가 대부분이라서 높은 수수료를 내며 현금으로 바꿔야 하는데요. 높은 수수료를 내지 않고 10% 내에서 상품권을 현금으로 바꾸는 … Read more

국민 신문고 신원하게 접수하는 방법

국민 신문고 신원하게 접수하는 방법   기존에 있었던 포상금 제도가 없어지고 일상생활에서 잠깐 산책하다가도 스마트폰으로 사진 한 장만 찍으면 최소 커피값은 벌 수 있는 방법 알려드리여고 합니다. 여러분들 안전신문고나 국민신문고 앱 잘 활용하고 계시나요? 나이 제한이나 소득 제한 없이 스마트폰만 있으면 전국에 만 19세 이상 일반 국민 모두가 자격이 되고 신청하지 않으시더라도 우리 일상생활 속에서 … Read more

정보를 보호해 주는 핸드폰 설정 방법

정보를 보호해 주는 핸드폰 설정 방법   여기저기서 들려오는 보이스피싱 피해 소식들 이제는 먼 이야기가 아닌데요. 최근에는 스마트폰에 저장된 주민등록증 사진을 해킹해서 대출받는 방식이 기승을 부리고 있습니다. 따라서 스마트폰 개인정보가 유출되지 않게 잘 관리하는 것이 중요한데요. 그래서 간단한 설정으로 개인정보 유출을 막을 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 첫 번째는 진단 데이터 끄기입니다. 진단 데이터는 핸드폰에서 갑자기 … Read more

3월 건강 보험료 환급 신청 방법

3월 건강 보험료 환급 신청 방법   대한민국 국민이라면 누구나 건강보험에 가입해서 매달 건보료를 부담하고 있습니다. 나이가 들면 병원에 가는 일이 많아져 건강보험의 혜택을 보기도 하지만 건강한 편이라 병원에 갈 일이 잘 없는 분들은 매달 건보료만 꼬박꼬박 내는 것 같다 느끼셨을 텐데요. 앞으로 건강 바우처가 도입되어 병원이나 약국에 적게 가신 분들에게는 연간 12만 원을 돌려준다고 … Read more

일본 온천 여행 시 유의사항 예약 팁

일본 온천 여행 시 유의사항 예약 팁   코로나 이후 해외여행 못 가신 분들이 많이들 가시게 되었는데 특히 엔저로 일본에 여행들 정말 많이 가시는 것 같더라고요. 그래서 가족과 함께 친구와 함께 갈 수 있는 료칸 예약 시에 꼭 알고 계셔야 하는 료칸 상식과 온천 예절에 대해서 포스팅해 보려고 합니다. 공급 방식은 모르는 분들이 많으시지만 수질 … Read more

보건소 무료혜택 활용하는 방법 임산부 시니어

보건소 무료혜택 활용하는 방법 임산부 시니어   물리치료 받는데 단돈 500원이라면 믿으시겠습니까? 일반인은 500원이고요. 만 65세 이상 노인이나 기초생활수급자 그리고 보훈 대상자나 장애인 같은 경우에는 무료입니다. 안녕하세요. 인플란트 오늘은 병원비 아끼는 방법 물리치료를 받아야 하는 분들이라면 시간도 아끼고 병원비까지 아낄 수 있는 방법에 대해서 알려드리려고 하는데요. 보건소를 이용하시면 됩니다. 보통 우리가 물리치료를 받기 위해서는 주위에 … Read more

저소득 취약계층 이사비지원 신청방법

저소득 취약계층 이사비지원 신청방법   신청해야만 받을 수 있는 취약계층 이사비 지원에 대해 포스팅 해보겠습니다. 전국적으로 쪽방 고시원 여인숙 노숙인 시설 컨테이너 등에서 공공임대나 민간임대로 이주할 경우 최대 40만 원 이사비를 지원받을 수 있습니다. 신청방법 이전 후 3개월 이내 행정복지센터를 방문해 신청하면 됩니다. ​ 이때 이사비와 생필품 구입비 등 현금영수증이나 카드 전표를 제출해야 합니다. ​ … Read more

전국민운동지원금 스포츠 인센티브 제도

전국민운동지원금 스포츠 인센티브 제도   복지제도를 이용할 때면 높은 대상 기준으로 인해 신청 못하는 경우가 있었죠. 오늘 소개해드릴 복지제도는 만 11세 이상이면 소득 자산에 상관없이 신청할 수 있습니다. 그리고 요즘은 시범사업이 라고 해서 지역에 제한이 있는 경우도 있는데, 이 제도는 지역의 제한이 없습니다. 그러니깐 전국 누구나 신청할 수 있다는 것이죠. 그리고 해당 제도를 이용하면 5만 … Read more