건강 정보

단감과 같이 먹으면 좋지 않은 음식   아삭하고 달콤한 맛의 단감은 가을에 나는 천연보약이라 불리며 10월에서 12월까지 많은 사람들이 즐겨 먹습니다. 단감에는 각종 비타민과 무기질 그리고 베타칼로틴도 풍부해 우리 건강에 많은 도움을 주는데요. 하지만 이런 단감도 어떤 음식과 같이 먹느냐에 따라 우리 몸에 약이 될 수도 있고 오히려 독이 되는 경우도 있습니다. 그래서 오늘은 단감과 … Read more

겨울철 대상포진 면역력을 높이는 방법   날씨가 추운 겨울 더 많이 발생하는 대상포진이 걸렸다 하면 끔찍한 통증으로 노년층을 고통스럽게 만드는 대상포진 정보를 가지고 왔는데요 대상포진은 면역력이 떨어지면 발생한다는 것은 다들 잘 알고 계실 텐데요. 대상포진은 예방접종을 했어도 발생하기도 하고 대상포진이 겨울철에 더 많이 발생하는 원인은 무엇 때문인지 예방접종 했는데 발생하는 대상품포진을 걸리지 않게하려면 어떻게 해야 … Read more

꿀의 최고의 궁합 제대로 먹는 방법 달콤한 꿀은 오랜 옛날부터 식용과 약용으로 널리 사용되어 왔습니다. 꿀에는 양질의 비타민과 미네랄을 비롯해 각종 효소들이 풍부해 건강상 좋은점이 아주 많은데요. 하지만 이런 꿀도 어떤 음식과 같이 먹느냐에 따라 우리 몸의 최고의 약이 될 수도 있지만 반대로 독이 될 수도 있습니다. 그래서 오늘은 꿀과 같이 먹으면 건강에 악영향을 주는 … Read more