어르신 효도지팡이 올바른 사용법
어르신들의 건강 상황에 따라 잘 맞는 지팡이가 따로 있다고 합니다. 보기에 좋다고 화려한 등산
스틱을 찾아보셨던 분들도 계실텐데 절대 그러시면 안된다고 합니다. 지팡이는 복지용으로
분류되기 때문에 국가에서 지원하는 급여로 혜택을 받아 구매하실 수 있습니다.
지팡이의 종류
지팡이별로 사용 목적이 다르기 때문에 다양한 지팡이가 있습니다.
일 자형 지팡이 (T 자형 지팡이 )
몸 상태가 가볍고, 경증인 분들, 걷는 데 그렇게 큰 지장이 없으신 분들이지만 균형이 힘드신 분들은
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사발형 지팡이
몸 상태가 좀 더 중증이시거나 보행이 어려우신 분들, 밖으로 나가서 오랫동안 걷기 힘드신 분들,
재활을 하고 계시는 분들
장소별 사용 지팡이
일자형 지팡이 ; 실외에서 사용하시는 걸 강력하게 추천
사발령 지팡이 ; 실내, 평평하게 턱이 없는 곳에서 사용하셔야지 사고의 위험에서 벗어나실 수가
있습니다. 작은 돌멩이라도 하나 집게 되면 흔들려서 균형을 잃게 됩니다. 실내에서도 카페트라든가
문턱에 발 하나가 올라가지 않도록 쓰셔야 되는 것도 꼭 기억하시고요.
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지팡이 높이를 맞힐 때
1. 옆 옆구리에 가장 많이 튀어나온 부분에 손바닥에 끝을 대시고
살짝 내리시면 이 손끝에 잡히는 동그란 조그맣게 튀어나온 뼈가 있을 겁니다. 이 뼈가 내 지팡이의
높이라고 생각을 하시면 됩니다. 이 뼈에 맞추시는 게 가장 정확한 지팡이의 높이라고 보시면
됩니다.
골반 아래 잡히는 뼈의 명칭은 대전자 라고 합니다.
2. 뼈가 잡히지 않는 분도 계실수 있습니다. 그럴 때는 손목 바깥쪽에 튀어나온 뼈를 보시면 됩니다.
튀어나온 뼈에 맞춰서 이지팡이 높이를 맞추시면 내 지팡이의 높이라고 보시면 됩니다.
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어르신 효도지팡이 올바른 사용법
지팡이 높이가 높으면 어깨가 올라가게 됩니다. 그러면 짚이가 힘들기 때문에 점점 멀리 가게 되죠.
허리가 구부러지는 경우도 있습니다.
그리고 집 안에 설치할 수 있는 복지연구 중에 난전손잡이라고 해서, 손잡이 난간이라는 것을
부착 할수 있습니다. 그 높이도 나의 대전자 그리고 손목의 높이를 꼭 참고하셔서 정하시면 많은
도움이 되실 겁니다.